Avokado salotos su lasisa

Avokado salotos su lasisa Avokadų mišrainė su lašiša ir kiaušiniais. Viską sumaišykite su graikišku jogurtu. Tobulos avokadų salotos LIEKNĖJANTIEMS.

Avokado salotos su lasisa

Sūdytą ar rūkytą lašišos filė (galima rinktis ir tą, ir tą) supjaustykite mažais gabaliukais. Apšlakstykite citrinos sultimis, pagardinkite pipirais, druska ir sumaišykite. Avokadus perpjaukite pusiau ir išimkite kauliukus. Delne laikydami avokado puselę, peilio smaigaliu susmulkinkite minkštimą skersai ir išilgai kuo.

Avokado salotos su lasisa

Ingredientai: 100 g rūkytos lašišos filė 1 prinokusęs avokadas 2 pomidorai 1 raudonasis greipfrutas 1 mėlynasis svogūnas 0,5 iceberg salotos 1 citrinos ir jos. Ilgėjant dienoms ir nejučia pradedant svajoti apie pavasarį vėl pradedu norėti lengvų salotų ir jei ne ilgas daržovių. Lašiša su avokadu – labai skanus,lengvai pagaminamas ir sveikas patiekalas. Juodųjų ridikų salotos – sudėtinės dalys: 150 g juodųjų ridikų 150 g. Ingredientai: Rūkyta lašiša – 300 gramų, Pomidorai – 2 vienetai, Avokadai – 1 vienetas, Svogūnai – 1 galva, Aisbergo salotos – 1 pundelis, Alyvuogių aliejus – 15. Gal zinote kokiu idomesniu salotu ar patiekalu is avokado bigsmile. Sudėtinės dalys: Avokadai, Pomidorai, Alyvuogių aliejus, Krevetės be kevalo, Druska, Sultys.

Avokado ir pomidorėlių salotos (su lašiša). Na galbūt truputį vėsiau Ispanijos pačiame viršuje, bet aš gyvenu.

Avokado salotos su lasisa

Lengvai ras kiekvienas pagal savo skonį. Salotos su ZIGMO lašiša, avokadais ir putpelių kiaušiniais. Kaip ir krabų lazdelių salotas su avokadu. Išbandžiau Eligijos bloge rastą lašišos salotų receptuką su špinatais. Sugrįžimo proga dalinuosi lengvomis vasariškomis salotomis su lašiša ir avokadų kremu. Kai lauke taip karšta, tai net nesinori jokio karšto.

SALOTOS SU AVOKADU IR RUKYTA LASISA (tiems kas megsta avokada ir lasisa :). Ir visai dėl to nekeista, nes lašiša ir avokadas sudaro puikią skonių bei spalvų harmoniją, ypač salotose. Tokiose lengvose, su gaiviu citrinos. Salotoms pagaminti reikės: Šviežių salotų lapų. Gaminimas: Iceberg salotų lapus suplėšykime, supjaustykime agurką, pomidorus, avokadą ir sūdytą lašišą;; Pagaminkime užpilą: sumaišykime. Baltyminės salotos su lašiša ir avokadu.

Written by Aušra on lapkričio 5, 2016 in Salotos. Kai norisi kažko gaivaus bet sotaus, šios salotos bus puikus.

You may also like